Когда наши планы рушатся, мечты не сбываются и цели не достигаются, мы расстраиваемся. Когда все идет не так, как нам того хотелось, мы огорчаемся. Мы сокрушаемся из-за чего угодно, начиная от испорченной дождем прогулки и заканчивая болезнью или смертью близкого человека.

Мы расстраиваемся, когда новые часы идут неправильно или когда ребенок, на которого мы возлагали надежды и верили, что он одумается, не проявляет никаких признаков того, что он меняется в лучшую сторону.

Если вовремя не взять себя в руки, можно погрузиться в депрессию. Но не стоит отчаиваться, потому что как раз самый трудный для нас момент может оказаться поворотным пунктом к хорошим переменам!